Idrott och psykisk hälsa
För barn och unga på flykt innebär idrott mer än en fritidsaktivitet. Den utgör en trygg plats för glädje och rörelse.
Idrott mer än en fritidsaktivitet
För barn och unga på flykt innebär idrott mer än en fritidsaktivitet. Den utgör en trygg plats för glädje och rörelse. Att vara med i ett lag hjälper till att återställa en känsla av normalitet och att känna gemenskap.
Idrott är även ett universellt språk som kan bryta sociala barriärer och utanförskap.
För flickor på flykt vars tillvaro begränsas av könsdiskriminering kan idrotten utgöra en fristad. För många unga är idrotten en träning i kommunikation,
samarbete, disciplin, fokus och att sätta upp mål. Det hjälper även tonåringar att undvika droger och alkohol.
Motverkar psykisk ohälsa
Idrott och rörelse bidrar till bättre hälsa och en starkare kropp. Minst lika viktigt är att den också bidrar till ökat psykiskt välmående. Idrott i organiserad form skapar också bra tillfällen att nå barn och unga med psykosocialt stöd.
På samma sätt kan man nå ut till deras vårdnadshavare med olika typer av viktig information.
- Vi arrangerar idrottsverksamhet på skolor och i kommuner. Detta är bra sätt att stärka kontakten och integrationen mellan flyktingarna och värdsamhället.
- Vi arrangerar stävlingar och cuper där barn och unga från olika flyktingläger och lokalsamhällen kan mötas. Där finansierar vi transport, mat och boende.
- Vi utbildar och arvoderar flyktingar som idrottsledare, vilket ger dem sysselsättning och en inkomst.
- I samband med idrottsevent gör vi kampanjer i lokalsamhället där vi sprider information om till exempel icke-diskriminering, inkludering och mot våld.
- Vi organiserar regelbundna idrottsaktiviteter på skolorna i flyktingläger vi driver.
- Vi bidrar bland annat med infrastruktur, utrustning och utbildning av ledare.
Senaste nyheterna
-
Nyheter5 kriser att hålla koll på 2026
Från Sudan till Afghanistan – här är några av konflikterna som fortsätter att tvinga människor på flykt.
-
NyheterNy rapport från UNHCR om insatser 2025
2025 präglades av långvariga konflikter och kraftiga nedskärningar i finansieringen. Men UNHCR, FN:s flyktingorgan, hjälpte miljontals människor ...
-
Sudan1000 dagar av krig i Sudan
1000 anledningar till varför din hjälp till Sudan betyder mer än någonsin tidigare.
-
NyheterRyska attacker skördar liv i Ukraina
Inledningen på det nya året har varit våldsam i Ukraina. Ryska attacker slår hårt mot civilbefolkningen och de humanitära behoven växer.
-
NyheterBarham Salih: Omvärlden måste ta större ansvar
FN:s nya flyktingkommissarie Barham Salih uppmanar det internationella samfundet att bidra till långsiktiga lösningar för människor på flykt.
-
VenezuelaVenezuela skapar rubriker – här är vad du behöver veta
Nu när Venezuela toppar rubrikerna vill vi nå ut med en bild av vad som händer – och hur UNHCR förbereder sig för att agera.
-
NyheterBarham Salih blir ny chef för UNHCR
FN:s generalförsamling har valt Iraks tidigare president Barham Salih till ny flyktingkommissarie för FN. Han tillträder i januari 2026 och ...
-
NyheterNy filt från ARKET och Evelina Kroon ger värme till människor på flykt
ARKET teamar upp med Evelina Kroon - och stödjer UNHCR:s arbete för människor på flykt.
-
SudanFyra frågor om Sudan
Varför är det krig i Sudan? Hur påverkar det befolkningen - och vad gör UNHCR på plats? Fyra fakta om situationen i Sudan!
-
MalaysiaBåtkatastrof utanför Malaysia – hundratals rohingyer saknas
Minst 21 människor har dött och hundratals saknas efter att en träbåt med flyktingar förlist utanför Malaysias kust.
