Idrott och psykisk hälsa
För barn och unga på flykt innebär idrott mer än en fritidsaktivitet. Den utgör en trygg plats för glädje och rörelse.
Idrott mer än en fritidsaktivitet
För barn och unga på flykt innebär idrott mer än en fritidsaktivitet. Den utgör en trygg plats för glädje och rörelse. Att vara med i ett lag hjälper till att återställa en känsla av normalitet och att känna gemenskap.
Idrott är även ett universellt språk som kan bryta sociala barriärer och utanförskap.
För flickor på flykt vars tillvaro begränsas av könsdiskriminering kan idrotten utgöra en fristad. För många unga är idrotten en träning i kommunikation,
samarbete, disciplin, fokus och att sätta upp mål. Det hjälper även tonåringar att undvika droger och alkohol.
Motverkar psykisk ohälsa
Idrott och rörelse bidrar till bättre hälsa och en starkare kropp. Minst lika viktigt är att den också bidrar till ökat psykiskt välmående. Idrott i organiserad form skapar också bra tillfällen att nå barn och unga med psykosocialt stöd.
På samma sätt kan man nå ut till deras vårdnadshavare med olika typer av viktig information.
- Vi arrangerar idrottsverksamhet på skolor och i kommuner. Detta är bra sätt att stärka kontakten och integrationen mellan flyktingarna och värdsamhället.
- Vi arrangerar stävlingar och cuper där barn och unga från olika flyktingläger och lokalsamhällen kan mötas. Där finansierar vi transport, mat och boende.
- Vi utbildar och arvoderar flyktingar som idrottsledare, vilket ger dem sysselsättning och en inkomst.
- I samband med idrottsevent gör vi kampanjer i lokalsamhället där vi sprider information om till exempel icke-diskriminering, inkludering och mot våld.
- Vi organiserar regelbundna idrottsaktiviteter på skolorna i flyktingläger vi driver.
- Vi bidrar bland annat med infrastruktur, utrustning och utbildning av ledare.
Senaste nyheterna
-
MyanmarDödligaste året för flykt till sjöss
Under 2025 rapporterades nästan 900 ur folkgruppen Rohingya döda eller saknade efter att ha flytt till sjöss i Syd- och Sydostasien.
-
SudanRädslan präglar Sudan
Tre år efter att kriget i Sudan bröt ut fortsätter människor att fly både inom landet och över gränserna.
-
LibanonKriget rasar i Libanon
En miljon människor på flykt. Kraftiga beskjutningar. Läget i Libanon är akut, men hjälpen från UNHCR kommer fram.
-
SyrienHundratusentals flyr från Libanon till Syrien
I mars korsade över 200 000 människor gränsen från Libanon till Syrien. Många är syrier som redan flytt sina hem, och nu tvingas fly på nytt.
-
NyheterUNHCR:s insatser under 2025
2025 avlöste kriserna varandra. Krig, konflikter och klimatförändringar tvingade människor på flykt. Vad gjorde UNHCR under året?
-
DR KongoTusentals återvänder till DR Kongo
Över 33 000 har på kort tid återvänt från Burundi till östra Demokratiska republiken Kongo. UNHCR efterlyser omedelbart internationellt stöd.
-
Nyheter30 000 kilometer för människor på flykt
Elliot är på resa. Han ska cykla till Australien - och samla in pengar till människor på flykt.
-
SyrienHon möttes av rasmassor i Syrien
Fekra och familjen kunde äntligen åka hem. Men deras hus var obeboeligt. Hon drömmer om att kunna återvända till bostaden.
-
Postkodlotteriet21 miljoner från Postkodlotteriet
Sverige för UNHCR tar emot 21 miljoner kronor från Postkodlotteriet. Stödet hjälper UNHCR, FN:s flyktingorgan, att ge livräddande hjälp till ...
-
LibanonHundratusentals flyr i Libanon
Intensiva bombningar och evakueringar skapar kaos i Libanon. Hundratusentals människor flyr sina hem. UNHCR är på plats med nödhjälp i Libanon och ...
